Nouveau cours de circuit training en ligne
Durée : 48:06min
Matériel : tapis de sol
45sec par exercices, 10 exercices, 4 tours avec 45sec de récupération entre chaque tour. On conclue le tout avec un bonus.
A propos de l'auteur : Aureliecoach
Nouveau cours de circuit training en ligne
Durée : 48:06min
Matériel : tapis de sol
45sec par exercices, 10 exercices, 4 tours avec 45sec de récupération entre chaque tour. On conclue le tout avec un bonus.