Pourquoi t’abonner ?

  • Pratique :
    Faire du sport dès lors que tu le pourras et le voudras. Où  ? Sur ton lieu de travail, de vacances ou tout simplement chez toi. Quand ? Quand tu veux ! Les vidéos sont disponibles 24/24h et 7/7j avec un accès illimité.
  • Sécurité :
    Tous les mouvements vont t’être expliqués afin de travailler de manière optimale et sécuritaire.
  • Variété :
    Ici tu trouveras des cours divers et variés : s’amuser sur les musiques fun du moment ou de ta jeunesse en Zumba, se défouler et transpirer à n’en plus pouvoir avec le Strong Nation et le HIIT ou avoir un travail basé sur le renforcement musculaire et la respiration avec les cours de Pilates ou tout simplement mélanger la boxe, le Pilates et la Danse avec le Piloxing. Bien d’autres cours sont aussi disponibles tels que le circuit training, le renforcement musculaire, le flash abdos ou le cours de Swiss Ball.
  • Format :
    Différents formats sont disponibles suivant les cours : 1h ou 30min
  • Challenge :
    Des challenges journaliers comme « calendrier de l’avent » pour patienter jusqu’à Noël.
  • Niveau :
    Quel que soit ton niveau : débutant, intermédiaire ou avancé, tu trouveras ce que tu recherches. Différentes options te seront proposées afin de s’adapter à ta pratique.
  • Motivation :
    De la musique motivante, je vais te booster afin de ne pas lâcher, je fais la séance en temps réel avec toi, tu n’as qu’à me suivre.

Quel accès ?

Ton abonnement va te donner accès à une multitude de vidéos. Les nouvelles mais également les anciennes. Deux nouvelles vidéos sont ajoutées chaque semaine.

Quel prix ?

Tu as accès à diverses formules d’abonnement (renouvelables et sans engagement), qui te donneront un accès illimité à tous les cours :

  • Abonnement 1 mois à 15€
  • Abonnement 3 mois à 40€
  • Abonnement 6 mois à 75€
  • Abonnement 1 an à 140€

Matériel nécessaire ?

Bien évidemment, un tapis de sol et une paire de basket qui amortit les impacts (sauf pour le Pilates et Piloxing qui se pratiquent pieds nus ou en chaussettes), une bouteille d’eau et une serviette. D’autres accessoires peuvent être intéressants : haltères de 1 à 2kg mais que tu pourras remplacer par des bouteilles d’eau, un Swissball, un Elasti-band, un Kettlebell (6-10kg) que tu pourras remplacer par un sac à dos remplis pour ajouter de la charge. Même si j’utilise du matériel, la plupart des cours sont adaptables si tu n’en as pas à disposition et pour beaucoup tu n’auras besoin de rien d’autre que ton tapis et toi-même !

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