2905, 2022
Nouveau flash abdos
Nouveau flash abdos en ligne Durée 25;55min
1805, 2022
circuit training
Nouveau circuit training en ligne, Durée : 44:38min Matériel : tapis de sol + chaise/tabouret
1205, 2022
505, 2022
nouveau cours de strong
Nouveau cours de strong Q2 j'ai laissé place à ma remplaçante en attendant ahah
505, 2022
Nouveau cours de Pilates
Nouveau cours de pilates durée : 54:37min
2504, 2022
Nouveau cours de HIIT
Nouveau cours de HIIT en ligne 🙂 Durée : 52:55min matériel : tapis de sol
2004, 2022
Flash abdos
Nouveau cours de flash abdos basé sur la méthode TABATA Durée : 24:28min
1104, 2022
Nouveau piloxing en ligne
Nouveau piloxing en ligne, nouveau passage au sol, abdos / fessiers
304, 2022
Nouveau cours de strong en ligne
Nouveau cours de strong nation en ligne nouvel échauffement et nouveau Q1 ! let's go
2803, 2022
nouveau cours de stretching en ligne
Nouveau cours de stretching en ligne Durée : 28:32min