Nouvelles vidéos

Stretching, nouvelle vidéo en ligne Durée : 28min Matériel : tapis de sol

Nouvelle vidéo en ligne ; cours de renforcement musculaire spécial bras Durée : 30:03min Matériel : aucun

Nouveau Q3 en ligne ! Durée : 58:02min Matériel : tapis de sol

*On démarre tranquillement la semaine avec un Nouveau cours de Pilates en ligne Durée : 53:58min matériel : tapis de sol

Cours de piloxing en ligne 🙂 Nouveautés : boxe 2 pilates

Nouveau cours de HIIT en ligne Durée : 52min Matériel : tapis de sol Let's go !

Nouveau cours de flash abdos en ligne 🙂  

  Nouveau cours de zumba en ligne ! nouvelles choré : sunshine ; Melanie Fontana Guarachita ; Dj Francis Pues Mi danza ; Mr Black ft Armando & Heidy

Nouveau cours de Strong Nation en ligne : nouveau Q2 Durée : 1H Matériel : tapis de sol

Nouveau cours de circuit training en ligne 🙂 Matériel : tapis de sol Durée : 53min   let's go!!